sábado, 5 de setembro de 2015

O que você pode fazer por mim?

Se tem uma coisa para a qual realmente não nos preparamos, é a morte. Ela vem, bate à porta, senta à mesa de jantar e te faz companhia pelo resto da noite. E a gente não sabe bem o que dizer, o que falar, nem como lidar com ela. 

Nestes dois meses de luto, através da imensa rede de solidariedade que se formou, entendi que tem muita coisa que você pode fazer por nós, pelos outros e por si mesmo:

  1. Dê amor. Seja através de uma mensagem, um abraço, um email, um beijo. Apenas dê o seu amor. É a forma mais sincera e simples que você tem de acalentar quem está em luto, mesmo que você nem conheça tão bem esta pessoa. Por medo de tocar na ferida, as pessoas se calam, mas isso é muito ruim porque ficamos sozinhos com a dor.
  2. Não faça perguntas, nem questione o que houve, como foi a perda ou por que aconteceu. Tem perguntas que nem mesmos nós sabemos a resposta e só nos ferem e geram um clima bem constrangedor.
  3. Evite telefonemas. Nas primeiras semanas, você não tem ideia, mas a última coisa que queremos é atender alguém. Mal conseguimos conversar com nosso companheiro, imagina com outras pessoas.
  4. Quando você escrever, abra o seu coração, mas não espere uma resposta ou um retorno. Além de serem muitas mensagens recebidas, na maioria das vezes não temos forças ou disposição para retorná-las. Às vezes dá vontade de só agradecer; outras, dá vontade de chorar e partilhar um longo parágrafo de dor. 
  5. Tome conta da gente. Eu tive a sorte de ter amigos que tomaram conta de mim, do meu marido e dos meus pais e sogros nesta hora de profunda tristeza. As minhas melhores amigas estavam de madrugada ao nosso lado e providenciaram tudo: desde a alta hospitalar e arrumação das malas, até documentação para o enterro, tratativas com cemitério e funerária, comunicado aos amigos, pagamentos e até escolha do caixão. Durante o velório, elas também nos blindaram de qualquer constrangimento ou questionamento. Estavam sempre ali, ao meu lado, quando eu mais precisava. Também tivemos a companhia de amigos que compraram comida, fizeram uma sopa quentinha e nos ancoraram na hora mais difícil: o retorno para casa. Nos deixaram à vontade para entrar, chorar, arrumar nossas coisas, desfazer as malas, chorar, tomar banho, chorar de novo e entrar nos cômodos com aquele vazio inesperado.
  6. Vá à missa. Nunca achei que fosse ser importante, mas esta hora é um reviver a dor e olhar para o lado e enxergar aquelas pessoas queridas, acalenta muito nosso coração.
  7. Reze. Faça a sua oração pela família em luto, não importando a sua crença. E diga que estás em oração por nós, pois isso fortalece a nossa crença de que Ele está olhando e cuidando da gente.
  8. Não faça convites. Compreenda que este é o momento de viver o luto e dar tempo ao tempo. Não insista. Apenas participar a família sobre algum evento já é ótimo, mas entenda que na maioria das vezes não iremos querer sair de casa ou ver alguém.
  9. Respeite o luto. Sabemos que a vida segue, que tudo continua para os outros, mas para quem está em luto, parece que o mundo parou. Então, nos dias seguintes ao acontecido, evite piadas ou assuntos completamente fora de contexto em grupo de whatsapp e afins que nós participamos. Ninguém quer que os outros fiquem tristes e vivam em luto também, mas é uma atitude de consideração pelo momento doloroso que uma pessoa querida está passando. Não finja que isso não aconteceu, agindo como se tudo estivesse normal. As pessoas vivem momentos alegres e tristes juntas. Não apenas os alegres.
  10. Não faça julgamentos. A última coisa que queremos é julgar alguém ou a nós mesmos, apontar o dedo, eleger culpados. Tem coisas que acontecem porque simplesmente tinham de acontecer. E ponto. Na hora certa, tudo vai se esclarecer.

6 comentários:

  1. Que o Pai Supremo em sua infinita bondade inunde amplamente o lar, os caminhos e a vida dos meus amados sobrinhos, Camila e Rodrigo, com muita Luz, Paz, Conforto, Esperança, Saúde e Amor!!! Amor, Luz e muita Paz!!! bjs da tia Glecy

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  2. Amada, que bom te ler, saber o que tem passado em seu coração. Estas sempre em meus pensamentos e coração.
    Um grande beijo.
    Elis 18g

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  3. Linda a imagem, Camila! Não conhecia essa frase da Martha Medeiros. Beijo!

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  4. NUNCA ME PREPAREI DESSA FORMA QUE VOCÊ SE PREPAROU CAMILA. LI ALGUNS LIVROS, CONVERSAVA COM VÁRIAS PESSOAS SOBRE GRAVIDEZ, PARTO E MESMO A GENTE NÃO PERGUNTANDO NADA, AS PESSOAS SEMPRE COMENTAM SUAS EXPERIÊNCIAS. NÃO SEI, TIVE ( E TENHO) DOIS FILHOS E ELES NASCERAM BEM. SEMPRE FUI MUITO MAIS DO QUE UMA PESSOA LETRADA SOBRE O ASSUNTO, UMA GRÁVIDA SUPER PREPARADA...SEMPRE FUI MUITO INTUITIVA, SEMPRE SEGUI MEUS INSTINTOS E É ISSO O QUE ACHO QUE SE DEVA FAZER, SEGUIR OS INSTINTOS , PORQUE SOMOS ANIMAIS , IGUAL A TODOS OS OUTROS E NÓS, SOMENTE NÓS MULHERES É QUE SABEMOS O QUE É MELHOR PARA NOSSAS CRIANÇAS. POR INSTINTO E ORIENTAÇÃO MÉDICA TAMBÉM EU SABIA TUDO O QUE PODERIA ACONTECER NA HORA DO PARTO E ...ESSA HORA É " A M A I S I M P O R T A N T E". NUNCA PENSEI SE SERIA PARTO NORMAL OU CESÁREA QUE ERAM AS ÚNICAS OPÇÕES QUE MINHA MÉDICA ME PERMITIU. EU, POR INSTINTO QUERIA APENAS QUE MEUS BEBÊS NASCESSEM COM SAÚDE E CONTINUASSEM COM ESSA SAÚDE, APÓS O NASCIMENTO. PARA MIM NÃO IMPORTAVA SE OS VISSE DEPOIS DE I h, 2 hs, 3 hs. IMPORTAVA SIM QUE AS PESSOAS QUE ESTAVAM ALI COMIGO NAQUELE MOMENTO MÁGICO DESSEM TODO O ATENDIMENTO NECESSÁRIO ( E SÃO NECESSÁRIOS, A GENTE QUERENDO OU NÃO...POIS NESSA HORA, SOMENTE NESSAS PRIMEIRAS HORAS , NOSSOS BEBÊS NÃO NOS PERTENCEM) , E QUE DEPOIS, ME ENTREGASSEM UMA CRIANÇA QUE TIVESSE PASSADO POR TODOS OS "PROCEDIMENTOS PADRÕES" QUE SÃO RIGOROSAMENTE NECESSÁRIOS QUERIDA PARA QUE O BEBÊ POSSA SOBREVIVER. NÃO PODEMOS MUDAR ISSO, PORQUE SENÃO CORREREMOS MUITO RISCOS. QUANDO INDUZI O PARTO DE MEU PRIMEIRO FILHO ( EU ESTAVA COM 39 SEMANAS), A MINHA MÉDICA DISSE: RENATA.... NÃO HOUVE PROGRESSO NENHUM, VAMOS PARTIR ENTÃO PARA A CESÁREA? ONDE EU RESPONDI: --Dra. FAÇA O QUE FOR MELHOR PARA O BEBÊ, ESSA É A HORA DELE, ME DEIXE DE LADO É SÓ ELE QUE IMPORTA.

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  5. Querida Camila, não a conheço, mas saiba que sua família estará em minhas orações. Tenha fé, pois Deus é bom e no Seu tempo tudo ficará bem! Um grande abraço, daqueles macios e quentinhos que a gente afunda nele! Com carinho, Fernanda.����

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  6. Oi Camila, que ache o conforto do seu coração. Somente sabe a dor quem perde um filho. Sentimos muito. Temos um texto escrito pela psicóloga Renata Duailib no blog que fala sobre o luto.Quando puder leia. Também te mandei uma mensagem in box no facebook.

    http://visaodeilitia.blogspot.com.br/2015/09/parto-ideal-x-parto-real-pela-visao-de.html

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